సూట్‌కేస్ నుండి ఎలా జీవించాలి: పర్యటనకు మార్గదర్శి

సూట్‌కేస్ నుండి ఎలా జీవించాలి: పర్యటనకు మార్గదర్శి

చిట్కాలు & సలహా పర్యటనలో నృత్యకారులు

చాలా మంది యువ నృత్యకారులు ఒక సంస్థ లేదా ప్రదర్శనతో పర్యటించాలని కలలుకంటున్నారు. మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేస్తున్నారు. మీకు ప్రయాణానికి డబ్బు చెల్లిస్తున్నారు. మీరు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తుల సమూహంతో ప్రపంచాన్ని చూడటానికి ఇది ఒక అవకాశం (లేదా మీరు కాకపోతే, మీరు చివరికి ఉంటారు). నిపుణుల నుండి తీసుకోండి, మీరు సిద్ధపడకపోతే మీ సూట్‌కేస్ నుండి జీవించడం మిమ్మల్ని క్షీణిస్తుంది. రహదారిపై నిజమైన కళాకారుల సలహాల సంకలనం క్రింద ఉంది. డాన్స్ ఇన్ఫర్మా కాంప్లెక్షన్స్ కాంటెంపరరీ బ్యాలెట్, నుండి నృత్యకారులను అడిగారు నెవర్‌ల్యాండ్‌ను కనుగొనడం జాతీయ పర్యటన, ఐలీ II మరియు ఇతరులు వారి అగ్ర పర్యటన చిట్కాల కోసం.

దేనిని ప్యాక్ చేయాలో ప్రారంభిద్దాం. అన్నిటికంటే, అనుమతించబడిన సంచుల పరంగా మీకు ఎక్కువ మినహాయింపు ఇవ్వబడదు. వైమానిక సంస్థ, టూర్ బస్సు లేదా మీ స్వంత కంపెనీ మేనేజర్ పరిమాణం లేదా బరువు పరిమితిని నిర్దేశించినా, మీరు మీ ప్రయాణాల్లో సామాను లాగింగ్ చేయకూడదనుకుంటున్నారు. మీరు ఒకేసారి వారాలు లేదా నెలలు వెళ్లినట్లయితే, మీకు ఏమి అవసరమో తెలుసుకోవడం కష్టం. స్పష్టమైన సమాధానాలు మొదట ప్యాక్ చేయబడతాయి: డ్యాన్స్ బట్టలు, డ్యాన్స్ షూస్, హెయిర్ స్టఫ్, స్టేజ్ మేకప్, సన్నాహక కార్యక్రమాలు.



నింబస్ డాన్స్ వర్క్స్ యొక్క విక్టోరియా శాంటాగుయిడా ఎక్కడ ప్యాక్ చేయాలనే దానిపై ఒక ముఖ్యమైన విషయాన్ని తెస్తుంది. 'డ్యాన్స్ షూస్ లేదా కాస్ట్యూమ్ మెటీరియల్స్ మీ తనిఖీ చేసిన సామానులో పోగొట్టుకోకండి. మీ పాస్‌పోర్ట్ మరియు విలువైన వస్తువుల మాదిరిగానే, మీకు వేదికపై లేదా వేదిక కోసం అవసరమైన ఏదైనా వస్తువు మీ ముందుకు సాగుతుంది. నువ్వు చెయ్యి కాదు మీకు తెలియని నగరంలో చివరి నిమిషంలో మీ పాయింట్ బూట్లు మార్చాలనుకుంటున్నారు.



పీటర్ పాన్ పాత్రలో నటించిన మాడ్డీ పారిష్ నెవర్‌ల్యాండ్‌ను కనుగొనడం జాతీయ పర్యటన, “మిక్సింగ్ మరియు మ్యాచింగ్ కోసం ప్రాథమిక రంగులను ప్యాక్ చేయండి. రిహార్సల్ బట్టలు మరియు సౌకర్యవంతమైన బట్టలు తప్ప మీకు చాలా బట్టలు అవసరం లేదు. ” పాయింటే బూట్ల మాదిరిగా కాకుండా, దుస్తులు అవసరమైతే, మీరు సులభంగా మార్గం వెంట తీసుకెళ్లవచ్చు. గాలా, నిధుల సమీకరణ లేదా విందుకు వెళ్తున్నారా? బహుముఖ ముక్కలు మీ పొదుపు దయ. ఒక దుస్తులను ధరించడానికి మీరు ఉపయోగించగల ఒక జత మడమలు లేదా దుస్తుల బూట్లు మరియు కొన్ని ఆభరణాలను తీసుకురండి. మీరు వెళ్ళే వాతావరణం గురించి ఖచ్చితంగా తెలియదా, లేదా బహుళ సీజన్లలో ప్యాకింగ్ చేస్తున్నారా? 'ప్యాక్ లేయర్స్,' ప్రస్తుతం తొమ్మిది నెలల పర్యటనలో రెండు నెలలు ఉన్న పారిష్ నొక్కిచెప్పారు.

దుస్తులతో పాటు, మీరు కోరుకునే కొన్ని జీవి సుఖాలు కూడా ఉన్నాయి. మాంట్రియల్ యొక్క సమకాలీన నృత్య సంస్థ కాస్ పబ్లిక్ యొక్క అలెగ్జాండర్ ఎల్లిసన్ తన హెడ్‌ఫోన్‌లను తప్పనిసరిగా కలిగి ఉండాలని జాబితా చేశాడు. ఉత్తర కెనడాలోని ఒక విమానాశ్రయం నుండి చిల్లింగ్, ఎల్లిసన్ ప్రయాణ ఆలస్యం సమయంలో వాటిని కలిగి ఉండటం ఆనందంగా ఉంది.



న్యూయార్క్ కు చెందిన నర్తకి మరియు డ్యాన్స్ ఫోటోగ్రాఫర్ క్రిస్ పెడ్డెకార్డ్ ఒక ప్యాక్ కార్డులను ప్యాక్ చేయడం నేర్చుకున్నాడు మరియు రెపెర్టరీ డాన్స్ థియేటర్‌తో తన పర్యటనలలో ఎల్లప్పుడూ ఇబుప్రోఫెన్‌ను కలిగి ఉంటాడు. మీకు పెయిన్ కిల్లర్ అవసరమైనప్పుడు, మీకు వెంటనే అవసరం. మరియు మీరు ఒక విదేశీ దేశంలో ఉంటే, మీరు మాట్లాడని భాషలో కొనాలనుకుంటున్నది చివరిది medicine షధం. ఒక గ్లాసు వైన్‌ను ఆస్వాదించడానికి తగినంత వయస్సు ఉన్నవారికి, పెడ్‌కార్డ్ కూడా “చాలా తక్కువ హోటళ్లలో వైన్ కీలు ఉన్నాయి” అని కూడా పేర్కొన్నాడు, కాబట్టి మీ స్వంతంగా తీసుకురావడం కీ .

కంటే ముఖ్యంగా ఏమిటి మీరు తీసుకువచ్చినప్పుడు, పర్యటనలో ఉన్నప్పుడు మీరు అభివృద్ధి చేసే మరియు సాధన చేసే అలవాట్లు మొత్తం అనుభవంపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఇంత కాలం ఇంటి నుండి దూరంగా ఉండటం కష్టం. ఐలీ II యొక్క లియోనార్డో బ్రిటో తన జ్ఞాపకాలు మరియు భావాలను ఉంచడానికి ఒక నోట్బుక్ తెస్తాడు. 'ఇది జ్ఞాపకాలను సురక్షితంగా ఉంచడానికి మంచి మార్గం' అని ఆయన చెప్పారు. “పర్యటనలో, మీరు చాలా తక్కువ వ్యవధిలో చాలా ప్రదేశాలకు వెళతారు. ఇది చికిత్సా సాధనంగా కూడా పనిచేస్తుంది. ” బ్రిటో తాను సందర్శించే ప్రతి స్థలం గురించి కొంచెం తెలుసుకునేలా చేస్తుంది, అది ప్రజల గురించి, ప్రకృతి, ఆహారం, వాస్తుశిల్పం లేదా ఆ ప్రాంతానికి ప్రత్యేకమైనది.

ఎక్స్ప్రెస్జ్ డ్యాన్స్ సెంటర్

పారిష్ సూచిస్తూ, “మీ ప్రియమైనవారితో కమ్యూనికేట్ చేయడం గురించి ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండండి. విషయాలు బిజీగా మారవచ్చు మరియు ఎక్కువ కాలం దూరంగా ఉండటం వల్ల సంబంధాలు కొన్నిసార్లు చెడిపోతాయి, కాబట్టి మీ ప్రజలను తనిఖీ చేయడానికి మీరు సమయాన్ని కేటాయించారని నిర్ధారించుకోండి! ”



శాంటాగుయిడా ఒక ప్రాక్టికల్ పాయింట్‌ను జతచేస్తుంది. 'మీరు వైఫైలో ఉన్నప్పుడు వ్యక్తులకు టెక్స్ట్ చేయండి లేదా కాల్ చేయండి.' విదేశాలలో ఉంటే, మరియు మీ ఫోన్ ప్లాన్‌ను బట్టి, సన్నిహితంగా ఉండటం ఖరీదైనది. వాట్సాప్, ఫేస్‌టైమ్ మరియు ఐమెసేజ్ వంటి అనువర్తనాలు ఖర్చులను తగ్గించుకుంటూ మిమ్మల్ని కనెక్ట్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.

మీరు ఎక్కడ ఉన్నా సరే మీరు నిర్వహించగలిగే ఒక దినచర్యను అభివృద్ధి చేసుకోవడం అనేది మీ నిద్ర ఏర్పాట్లు, మీరు ఏమి తినడం, ఎవరితో మీ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు మరియు మీ రోజువారీ షెడ్యూల్ తరచుగా మీ చేతుల్లో లేనప్పుడు మీకు మీరే ఒక స్థిరత్వం ఇవ్వడానికి మంచి మార్గం. క్రాస్ ట్రైనింగ్ మీ శరీరాన్ని ట్యూన్ చేయడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, మీ రోజులో ఒక గంట లేదా రెండు రోజులు మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. మీ పనితీరు షెడ్యూల్ యొక్క తీవ్రతను బట్టి, కంపెనీ లేదా ఉత్పత్తి ఏ తరగతులను అందిస్తుంది మరియు ప్రతి ప్రదర్శన నుండి మీ నుండి ఏమి ఆశించబడుతుందో, మీ శరీరానికి పునరుద్ధరణ కదలిక, లక్ష్య ప్రాంతాలలో తీవ్రమైన శిక్షణ లేదా ఉపయోగించని ప్రాంతాలపై శ్రద్ధ అవసరం. కండరాల అసమతుల్యతను నివారించడానికి. శుభవార్త మీ చుట్టూ ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు ఉన్నారు. తోటి కాస్ట్‌మేట్ నుండి యోగా పాఠం కోసం మీరు మసాజ్ వ్యాపారం చేసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. యంత్రాలు అవసరం లేని శిక్షణ ఉత్తమమైనది, ఎందుకంటే మీకు ప్రాప్యత ఏమిటో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.

మీరు ఒక ప్రదర్శనకు నెలలు ఒకేసారి సైన్ ఇన్ చేసినప్పుడు, బర్న్‌అవుట్ పెద్ద సమస్య అవుతుంది. నృత్యానికి సంబంధించిన కార్యకలాపాలకు సమయం కేటాయించడం దాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఆ విధంగా, మీ మొత్తం రోజు (అప్పుడు వారం, తరువాత నెల, తరువాత మొత్తం ఒప్పందం) కేవలం డ్యాన్స్‌పై మాత్రమే దృష్టి పెట్టదు. క్రొత్త అంశాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి ప్రయత్నించండి, క్రొత్త నైపుణ్యాన్ని అభ్యసించండి లేదా మీరు చదవడానికి అర్ధమయ్యే పుస్తకాన్ని తీసుకురండి. మీరు ఎంచుకొని ప్రయాణంలో ఉంచే ఏదైనా. మీరు ఇంట్లో నృత్యం చేస్తున్నప్పుడు (లేదా తప్పక) విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు ఇతర కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం చాలా ముఖ్యం.

వివేకం యొక్క చివరి పదాలు కాంప్లెక్సియన్స్ యొక్క మాక్స్ఫీల్డ్ హేన్స్కు వెళ్తాయి. “ఖచ్చితంగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. ప్రయాణం మీ నుండి చాలా తీసుకుంటుంది. ”

యొక్క హోలీ లారోచే డాన్స్ సమాచారం.

దీన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి:

నృత్యకారులకు సలహా , ఐలీ II , అలెగ్జాండర్ ఎల్లిసన్ , పబ్లిక్ కేసు , క్రిస్ పెడ్‌కార్డ్ , సంక్లిష్టతలు , సంక్లిష్ట సమకాలీన బ్యాలెట్ , నర్తకి సలహా , నెవర్‌ల్యాండ్‌ను కనుగొనడం , లియోనార్డో బ్రిటో , లియోనార్డో బ్రిట్టో , మాడ్డీ పారిష్ , మాక్స్ఫీల్డ్ హేన్స్ , నింబస్ డాన్స్ వర్క్స్ , రెపరేటరీ డాన్స్ థియేటర్ , చిట్కాలు & సలహా , నృత్యకారులకు చిట్కాలు , పర్యటన , విక్టోరియా శాంటాగుయిడా

మీకు సిఫార్సు చేయబడినది